Косметологи различают несколько типов старения лица. Один из них — усталый тип старения.

Почему лицо выглядит уставшим

Постоянно уставший вид лица — это индивидуальная особенность старения, которая проявляется с возрастом.

При усталом типе опускаются внешние уголки глаз и кончики бровей, углы губ, появляется отечность, лицо как будто сползает вниз. Под глазами появляются мешки и темные круги, в некоторых случаях могут западать глаза и щеки.

Кожа теряет тонус и выглядит пергаментной, а цвет лица — бледным, желтоватым или землистым.

Отличительная особенность такого типа — относительно хороший внешний вид по утрам, который постепенно ухудшается к вечеру.

У кого чаще всего встречается усталый морфотип старения

Как правило, усталый вид бывает у худощавых женщин с лицом овальной или ромбовидной формы. Кожа у них чаще всего нормальная либо сухая.

Постоянно уставший вид лица: что делать

Все мероприятия, которые направлены на улучшение внешности при усталом морфотипе старения, можно разделить на общие и местные, направленные на поддержание лица.

Общие меры для борьбы с усталым видом лица

Обладательницам усталого лица особенно важно вести здоровый образ жизни:

• высыпаться;
• ежедневно проводить время на свежем воздухе;
• включать в распорядок дня легкие физические нагрузки (например, хотя бы 30 минут ходьбы в день).

Именно при таком типе старения сильнее всего сказываются на внешности курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем.

Необходимо отказываться от вредных привычек и полноценно питаться. Питание при усталом типе старения должно включать следующие продукты:

• полноценный белок — не менее 1 г на килограмм веса тела;
• полезные жиры — сливочное и оливковое масло, говяжий жир, желтки яиц, жирную рыбу;
• продукты, богатые витамином С (ферментированные и свежие овощи).

Поскольку именно этот тип склонен накапливать лишнюю воду в тканях, рекомендуется уменьшить в рационе количество крахмалистых и молочных продуктов, сахара и орехов, которые способствуют появлению отеков.

Уход за лицом при уставшем типе: что делать в салоне и дома

Радикальный вариант улучшить внешность при усталом типе старения — эстетическая хирургия. Естественно, подходит он далеко не всем, в отличие от процедур, которые можно проводить в салоне.

Уставший вид лица: что делать в салоне

Косметолог может предложить три типа процедур для усталого лица:

• инвазивные,
• неинвазивные,
• физиотерапевтические.

Инвазивные процедуры для лица

Это процедуры, которые связаны с введением препаратов в кожу и под кожу посредством инъекций.

Биоревитализация

Введение в кожу гиалуроновой кислоты методом инъекций. Особенно эффективны процедуры у женщин в возрасте от 30 до 50 лет. После биоревитализации кожа становится более упругой и обретает естественное сияние.

Мезотерапия

Подходит для вялых тканей, при потере эластичности и появлении первых морщинок. Коктейли из биологически активных веществ вводятся подкожно. Результат — более свежая кожа, отдохнувший вид.

Контурная пластика

Это альтернатива пластической хирургии, которая позволяет восполнить недостаток объема в тех местах, где он утрачен и восстановить природные черты лица.

Неинвазивные методы

Многие женщины опасаются инвазивных процедур и предпочитают более консервативный подход. Им в салоне предложат неинвазивные процедуры.

Чистки

Различные виды чисток не только помогают избавить кожу от омертвевших и поврежденных клеток, но и посредством контролируемого повреждения эпидермиса запускают процессы омоложения и восстановления кожи. Она становится более упругой, улучшается цвет лица, исчезают морщинки.

Особенно благотворно на уставшее лицо действуют поверхностные и срединные пилинги с применением ретинола и фруктовых кислот.

Маски

Увлажняющие и питательные маски — часть салонного ухода. Косметолог применяет более концентрированные составы, чем те, что доступны для домашнего использования. Они позволяют освежить кожу, уменьшить небольшие морщинки, слегка осветлить цвет лица.

Важно!

Маски не заменяют полноценный уход за кожей, а только дополняют его.

Ручной и аппаратный массаж

Грамотно выполненный косметологом массаж позволяет активизировать кровообращение, улучшить питание тканей, устранить отек, в результате чего кожа подтягивается, цвет лица улучшается, и вид становится более свежим и отдохнувшим.

В арсенале косметолога есть разные виды массажа. Оптимальный вариант выбирается индивидуально.

Физиотерапия

В салоне для уставшего лица могут предложить аппаратные процедуры с применением ультразвукового излучения, микротоков, миостимуляции, дарсонваль. Благодаря улучшению кровообращения и лимфодренажному эффекту, лицо обретает утраченную четкость контуров и свежий цвет.

Домашний уход при усталом типе старения

Любые салонные процедуры эффективнее, если дома вы ухаживаете за кожей с применением качественной косметики.

Уход за кожей при усталом типе старения лица, в целом, не отличается от ухода за кожей любого другого типа. Обязательно требуется утреннее и вечернее очищение, увлажнение и питание кожи, а также маски два-три раза в неделю.

При выборе косметических средств, обратите внимание на их составы.

Для усталого лица обычно характерна кожа, склонная к сухости. Очищение должно быть нежным и деликатным. Используйте мягкие гели, пенки, муссы или молочко для очищения лица.

Косметические средства должны включать следующие компоненты:

• Увлажнители. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, глицерин, НУФ, мочевину, полисахариды.
• Витамины. Рекомендуются средства с витамином С для улучшения цвета лица и сияния кожи. Витамины А и Е для антивозрастного ухода.
• Натуральные масла — какао, оливковое, примулы вечерней, жожоба. Смягчают и подтягивают кожу.
• Пептиды, коэнзим Q10 — против старения.
• Экстракты растений — ромашки, огурца, облепихи.
• Компоненты, которые укрепляют сосуды, например, экстракт конского каштана.
• Компоненты, которые снимают отечность кожи — водоросли, экстракт зеленого чая, кофеин.

Выраженный эффект на кожу усталого типа оказывают маски. Увлажняющие и питательные маски позволяют сделать кожу более наполненной и свежей. Хорошо работают маски-пленки и альгинатные пластифицирующие маски. Маски с фруктовыми кислотами улучшают цвет лица и позволяют сделать кожу более ровной и гладкой.

Самомассаж

Самомассаж лица не заменяет массаж, сделанный в салоне специалистом, но при регулярном выполнении позволяет добиться заметных успехов. Для усталого лица рекомендуются различные типы лимфодренажного самомассажа с использованием скребков гуаша, роликовых массажеров, а также просто выполняемые руками, например, азиатский массаж Зоган.

Здоровый образ жизни, режим дня, тщательный домашний уход и процедуры, выполняемые в салоне, помогут приостановить старение кожи и справиться с усталым видом лица.